做月子秋葵可以吃吗（做月子秋葵能吃吗）

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解答：

1、 坐月子可以吃秋葵。

2、 黄秋葵营养价值很高。含有大量的维生素C和胡萝卜素。果胶。钙等微量元素。对提高质量有很好的作用。坐月子期间营养要均衡。我们不仅要吃适量的新鲜蔬菜，还要吃优质的蛋白质食物。比如鱼和虾。

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