孕妇能吃麦片吗(孕妇能否吃麦片)

导读 大家好,小美来为大家解答以上问题。孕妇能吃麦片吗,孕妇能否吃麦片很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 解答:1、 孕妇可以吃燕麦

大家好,小美来为大家解答以上问题。孕妇能吃麦片吗,孕妇能否吃麦片很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、 孕妇可以吃燕麦,但是一定要少吃。燕麦含有丰富的蛋白质和氨基酸,营养价值很高。燕麦还含有丰富的膳食纤维,可以促进排便,防止便秘,但燕麦一定要少吃。

2、 中医里的燕麦是孕期要慎用的食物,因为燕麦有润肠引产的作用,少量服用燕麦是不会引产的。但如果出现腹泻,可能会诱发宫缩,增加流产和早产的风险。所以燕麦可以吃,但是一定要少吃。

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