孕妇吃茶油有什么好处（孕妇吃茶油的作用介绍）

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解答：

1、 增强体质孕妇通过食用茶油可以保持细胞膜的相对流动性，从而保证细胞的正常生理功能，对增强胎儿和母亲的体质非常有益。

2、 增加母乳茶油可以提高人体酶的活性和生育酚的分泌。孕妇吃茶油不仅可以增加母乳量，还可以通过母乳给宝宝带来更多的营养和免疫物质。

3、 加强大脑供氧吃茶油有助于降低人体低密度胆固醇、血液中甘油三酯和血液粘度，对改善血液微循环、减轻心脏负担、加强大脑供氧有很大帮助。

4、 抑制肥胖孕妈妈吃太多的肉和油，而摄入过多的脂肪酸，再加上内分泌的变化，会导致脂肪合成增加，使得她们更容易发胖。但孕妇在用茶叶煮饭时，可以使身体充分吸收容易消化吸收的不饱和脂肪酸，有利于调节新陈代谢，减少皮下脂肪堆积和血管中的胆固醇，从而抑制肥胖等一系列疾病。

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