孕妇能不能吃鹅蛋（孕妇可以吃鹅蛋吗）

大家好，小美来为大家解答以上问题。孕妇能不能吃鹅蛋，孕妇可以吃鹅蛋吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 怀孕期间吃鹅蛋是可以的。

2、 鹅蛋的营养价值也很高。它类似于鸡蛋，一般含有蛋白质。脂肪碳水化合物、钙、铁、磷、镁、锌都比较高。它可以补充孕妇所需的营养，也有助于胎儿的生长发育。相反，孕晚期吃鹅蛋也有消除胎儿毒性的作用，每天可以吃一个鹅蛋。怀孕期间尽量均衡饮食。可以吃瘦肉、牛奶、豆制品、苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等营养价值高的食物，可以帮助孩子生长发育，还能增强孕妇的健康。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。